Mass Activator

No niestety pierwszy błąd to twój trening, katujesz mięśnie. Druga sprawa to twoja serwa wiedza o suplementacji. Mass Activator to żarcie w proszku więc jak możesz być na niego zły jesli jeszcze 3 razy dziennie domowe słabe rzeczy? Dieta to tylko sprawa motywacji. Nikt ci nie musi gotować, sam to możesz zrobić. Dział odżywianie a potem ew. [...]

a ten mass activator z mlekiem?

[...] Za parę dni zaczynam siłkę. Dzisiaj przyszło do mnie: SFD MASS ACTIVATOR V3 20% PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html WG. BRAKÓW W DIECIE. NIE MA REGUŁY NA PORE PRZYJMOWANIA GAINERA, NATOMIAST WIELE OSÓB SYPIE POTRENINGOWO, EWENTUALNIE GDY NIE MA MOZLIWOSCI [...]

kupiony Mass activator smak malina. smak - z mlekiem slaby z woda zobacze :P efekt - jeszcze nieznany :D temat do zamkniecia Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-02-23 11:30:52

kreatyna monohydrat gainier mass activator inne witaminy, o3 skoro trzymasz diete to dlaczego chcesz gainiera.. gdzie wegle najlatwiej dostarczyc z jedzenia?

Czyli jeszcze raz. Normalnie brać tylko jedna porcję. A najwyżej w dt druga po treningu? Oprócz kreatyny mam jeszcze mass activator ale to tylko po treningu i jak nie mam czasu przed pracą zjeść to wypije... no i witaminy i omega3+k2+d3. Więc jak? Jedna porcję w dnt i 2 dwie porcje w dt i będzie ok?

Remik7 źle mnie zrozumiałeś, mass activator biorę po obiedzie . Rano oczywiście są owsiane , po prostu na czczo 5g krety a reszta to nie podałem czasu . Badania (próby wątrobowe) u mnie w laboratorium ALT 8 zł i AST 8 zł.

A mam jeszcze pytanie co wybrac do szejka zaraz po treningu? Białko,Carbo,Bcaa,Gainer,Eaa ? Tyle ze moge sobie pozwolic na tylko dwie rzeczy z tych wyzej... WPC + Carbo z Leucyna chyba bd dobrze nie? I czy Mass Activator nadaje sie na zaraz po tren. ? Czy lepiej Carbo?

[...] mam takie pytanie , wybralem jakie dokladnie odzywki bede spozywal i bardzo bym prosil o ocene :) BCAA AVTIVLAB XTRA OLIMB CARBONOX BIALKO ULTIMATE PROTEIN - lub - SFD Mass Activator SFD TRIMAL Vitalmax - Creatin Monohydrate SFD - SFD PURE BETA ALANINE Zmieniony przez - pudziant w dniu 2013-02-26 20:45:32 Zmieniony przez - pudziant w dniu [...]

[...] podobne, a nie powiem cena o wiele ładniej wygląda. Czy taki zestaw na cykl się nadaje ? Co warto dodać/zamienić SFD Wpc protein plus(750g) x2 SFD Wpc protein plus(750g) x2 SFD Mass Activator (3000g) x2 Assault GRAPE (740g) SFD Pure creatine (400kap) BCAA Xtra (500g) SFD Leucine Carboplus (1000g) Vita-Min Multiple Sport (60 kap.) Dzięki

polecam Ci SFD Mass Activator bardzo dobry produkt świetna rozpuszczalność i dobre efekty

SFD Mass Activator- ten właśnie brałem fajny smak czekoladowy ;)

mass activator jesli idziesz po kosztach, a zalezy Ci na dobrej jakosci

To są calkiem inne suple. Jedno to białko a drugie gainer. Skup się na jedzeniu i wchłaniaj jak najwięcej węglowodanów. Najważniejsza jest dieta, jeżeli nie dostarczysz z posiłków tego co potrzebujesz możesz uzupełnić braki odżywkami, nie odwrotnie. Więc ułóż diete, zakup sobie jeżeli bardzo chcesz MASS ACTIVATOR (ten za 65zł) i popijaj go między [...]

dt rano 5g kreatyny i witaminy,przed treningiem 10g bcaa,po treningu 5g kreatyny,10g bcaa i carbo dnt 5g rano kreatyny i witaminy oraz 10g bcaa w ciagu dnia mass activator bialko i carbo musisz dawkowac wedlug brakow w diecie ktora zakladam ze masz;)

troche nie tak dt kreta 5g + witaminy rano przed treningiem 12g prochu bcaa po treningu 5g krety+ mass activator + dosypka wpc(wg braków) z carbo mozesz sobie zrobic izotonik i popijać na siłowni dnt 5g krety + witaminy białko wg braków

Ogolnie SFD Mass activator wychodzi bardzo ekonomicznie, ma dobry sklad wiec powinien byc ok. http://www.sfd.pl/sklep/Powyżej_20_białka-k166.html i polecam czytac opinie innych ludzi i wybrac najbardziej odpowiadajacy

Tauryna zbędna- nie działą w ten sposób, jeśli potrzebujesz uzupełnienia posiłków do białko albo gainer (mass activator fajnie wychodzi), ochrona mięśni = BCAA Pzdr

[...] żebym później wiedział co i jak jeść. 3.Skoro tak doradzacie z odżywkami to narazie idą na bok. Pytanie tylko małe czy VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g VitaFit/SFD Mass Activator - 3000g mogę brać normalnie czy też odstawić? Trochę przyznam lipa wyszła bo mam wszystko otwarte bo ze swojej "głupiej ciekawości" próbowałem [...]

trek nie wychodzi tak tanio jak mass activator a stosowałem oba i wole MA